کوهنوردی در کنار لذت هاش،سختی های بسیار زیادی داره و شاید برای خانم ها دوچندان. اینجا کتایون محمودی فر از تجربیات خودش از صعودهای پرافتخارش در هیمالیا و ایران میگه.
فایل صوتی گفت‌وگو
و همچنین میتوانید با فیلترشکن روشن در کست‌باکس castbox، این پادکست را گوش بدید
تماشای این پادکست در یوتوب youtube
